La Plata, Ciudad Generosa

A una semana del inicio del verano, el calor ya empieza a sentirse en las calles de la ciudad, y a percibirse en la vestimenta de quienes de los transeúntes. La situación se pronunciará en los próximos días, dado que según anuncia el Servicio Meteorológico Nacional, la temperatura subirá progresivamente hasta rondar los 40 grados. Se prevé que los días más intensos serán desde el domingo. “Se prevé un progresivo aumento de las temperatura máximas y mínimas a partir del viernes 13 y al menos hasta el próximo martes 17”, dice textualmente el informe difundido. Agrega la previsión de temperaturas mínimas de entre 20 y 25 grados, y máxima de 32 a 40, con los mayores valores a partir del domingo sobre el centro y oeste del país.


LA PREVENCIÓN
Evitar la exposición al sol desde las 11 de la mañana hasta las 16.
Tomar agua en forma abundante y frecuente todo el día.
Evitar comidas abundantes. Preferir alimentos frescos, frutas y verduras.
Evitar las bebidas alcohólicas, muy dulces y las infusiones calientes.
Usar ropa suelta, de materiales livianos, porosos y de colores claros.
No realizar ejercicios físicos en ambientes calurosos. Tomar líquido antes de comenzar cualquier actividad al aire libre.
Protegerse del sol poniéndose un sombrero o utilizando sombrilla.
Usar cremas de protección solar factor 30 o más.
Mantener el aire acondicionado entre los 23 y 25 grados.

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